駄洒落禁止。----バスケでした。怪我をせず無事終了。アップが不十分で、最初すんげー苦しかったです。一度汗が出ると楽になったですが。週末倒れるくらい走ろうかと思ったり。ホットヨガがいいらしいので、とりあえず体験コース行こう。--お試しコンタクト…

・こんな時間に炭水化物の摂取は危険ー・て頭でわかってるんだ・でもカラダが欲してるんだよ・飲むパンて言っても所詮液体だし・でもカロリーはあるんだからなあ・まあ、家に着いたら最低限のことを済まして倒れるだけなんだけど・明日は筋肉痛が出るのかし…