久々の立ち仕事と慣れない靴の相乗効果で朝から腰痛。運動不足です。これはいけません。いけないと思いつつ出勤。なんとか一日終了。背筋か？----今日やらねば、と思い立ったことが二件。MNPにあわせ予約番号をとらなくてはと、電話。予約番号には有効期限が…