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腹周りとかいろいろたるんできたので、腹筋のエクササイズをやった。
時間が経つほどに、じわじわと筋肉痛が出てきた。
くしゃみや咳をするときって、全身使うのを実感。
夕方、会社の窓から大きな虹が見えた。呟いた人多かったんじゃないかな。
それにしても、定期券を忘れて痛い。
今日は体と財布が痛い日でありました。