■

起きたときから体が重い。貧血かなー。
と思いながら、出勤。
一駅歩くのも迷ったけれど、体を動かす方がいいと思って下車。
一駅歩いたら、すごーく疲れてるし、空腹感。朝ごはんは食べているのに。なんだこれ。
今日は整体があるので見てもらったら、捻れが出てますねーと。
調整して貰って不調（だるさとか背中の痛みとか）が取れる。やっぱり効くなあ。
施術前の空腹感も治まってたし、いいタイミングで行けたのかもしれない。