全身バキバキ

でも朝より楽になった。

仕事しながら「肉食いたい…」と思う、「食べたい」ではなくて。身体が蛋白質を欲しているのだよ、アミノ酸も良いけど、クエン酸もいいらしいけど、今はイノシン酸を摂りたいのだよ。
で、昼食は豚しゃぶ弁当。選択肢がないランチタイムというのは悲しいものです。とんかつが良かったよう！