昨日、風邪気味のとこをアウトレットに行って帰ってきたら、38度台の体温になってた。買い物中も「こりゃー熱あるな」と思ってたけど、夕方一気に上がった模様。
水分とって体を温める。でも、しっこは出るけどなかなか汗が出なくて辛い。汗をかかなくて熱いのなら、外側から冷やせばいーじゃんと、ぬるいシャワーを浴びた。そしたら、気化熱なのか熱が上がったのか、全身に強い悪寒・鳥肌。震えで歯の根が合わなくなったよ。
その後布団に入ったら、びしっと汗かいて下熱成功。
今回、舌の側面に口内炎が出来ていて、それが喉の炎症と連動して痛む。モノを飲み込む時、舌の筋肉が重要なんですねぇ、ってのを文字通り痛感した。
