筋肉体操がとても面白い。 今まで腕立て伏せと思ってたのは、ちゃんとできてなかったんだなあ。 ということを実感するような筋肉痛をじわじわと感じている。 「筋肉は裏切らない」という格言に従おうかなと思ってる。 とはいえ、きちんと続けないと意味がな…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
