2014-08-18 ■ memo memo 最近、カイダンやヒトエキを更新していないのは、ウォーキングを始めたからです。 歩いてはいる。 この季節、階段を10階分上ると汗をたっぷりかく。それはそれで気持ちいいんですけどね、朝っぱらから汗でベタベタなのはよろしくないわけで。