年に一度のストレスチェック。
質問に、4択（すごく当てはまる、少し当てはまる、あまり当てはまらない、違う）というから近いものを答える形式。
言い切る答えは選びにくいから、少し当てはまるとあまり当てはまらないで進んでいく。結果、ストレスは低いということになった。
全体的に見たら気楽な感じなんだろうなぁ。でも瞬間的にストレスが高まることはあるので、皆無ではない。
まあ、よくある答えで「ストレスチェックを受けること自体がストレス」ってやつですね。抱え込むストレスは少なくして心身ともに健康に過ごしたいものです。
