会社に行くと歩数が１万歩を超える。やっぱり通勤というのは運動だなぁ。字面も似てるし。
いつもより歩きまわって疲れているはずなのに、眠気が襲ってこない。と、書いてるうちに、左目にゴミが入ったのかゴロゴロした感じがある。鏡を見てみたらちょっと充血してた。これはソフトサンティアをつけて目を休めよってことね。
寝ます。
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寝ようと思ったのに、なかなか寝付けない。
原因はコーヒー。夕方、濃いめのコーヒーを紙コップで2杯分飲んだら、そりゃ睡眠に影響が出るよ。カフェインのとり方は気を付けなくちゃ。
