５ヶ月ぶりにバスケしたら、肺や内臓の筋肉がすっかりなまっていて吐きそうになった。足腰よりも、内臓にきた。軽く酸欠で、冷や汗もかいた。体力落ちたなあ。明日は筋肉痛だなあ。

昨日がひな祭りだということで、小さいボールでゲーム。軽いので楽だった。明日の筋肉痛は少ないと思う。----デイパックを背負って会社に行ったら、アメリカ人みたいと言われた。一応、ほめられたことにしておく。

バスケ。遅れたのでほとんどアップなし。体育館が寒くて動かずにいるとすぐ冷えるのでありました。怪我しなかったのが幸い…じゃなかった。右薬指を打撲＋爪割った。剥がれるようなのじゃなく深爪になっただけ。流血しなくてよかった。

今日はバスケットの日。ゲームをして、人とぶつかり右頬に肩が入った。前回とほぼ同じ場所。じわじわ痛い。でもアザはできていないんだ。明日、口が開けられるかしら。----アフターの飲み屋。女性サービスということか、店からバラを渡される。花も嬉しいけ…

バスケして、風呂に入って、バイキング形式の夕食摂って、飲んで卓球して寝て起きて朝食食べて、バスケして。足回りの筋肉痛は容易に想像ついていたんだけど、上半身が結構辛い。Tシャツを脱ごうとすると動きが一瞬止まるくらい半年後が楽しみだ。毎回言って…

山手線の冷房が強烈。会社の新しい机は、角が鋭く、ぶつけると痛い。でも、足をぶつけているのは私だけらしい。メガたんたん蕎麦。オクラと納豆の組み合わせでそうめんがうまい。汗だくになるとわかっていたのにジーンズを履いてきた。後悔している。まとも…

月曜日ですが、バスケ。身長高いチームでだりだりやって、イージーショットをことごとく外しました。痛恨。----最近テレビを見なくなり、朝も大塚さんの声を聞かないとだめなんじゃねえの？って思ったけどそれほどでもなく。別所さんにも慣れたけど、やはり…

気温が５度も上がると、動くのがしんどい。帰りにはバスケ。朝も夜も汗だくの一日でした。新しい靴もやっと慣れてきた。靴下薄めでちょうど良い感じ。----中華料理屋の看板にチャイナドレスの女性が描かれていた。しかし頭部のシルエットが浦安のネズミにそ…

バスケットしてきたよ。ランニングシュートで緊張したり、「ゴール遠いんじゃない？」という指摘があっているのかどうかわからないけれど、ていうか、いずれにせよ入らないんだけど。肌寒い一日でしたが、いい汗かいたのでよかったよかった。 新しい靴を貰い…

バスケットの日。合宿効果か、割とシュートが入る。外した本数のが多かったけどねー。でも感覚がちょっと違う。他の参加者も同じ様な感想を言ってた。あと、動ける人のいるチームにいたのも大きい。----歌会あったんだよな。

秩父でバスケ合宿してきました。集団で寝泊りして、食堂でいかにも旅館の朝食を食べ、9時からバスケ。昨日の筋肉痛をちょっとずつ感じながらストレッチなど。ゲームが始まると忘れるんだけどねえ、身体が温まるまではなかなか大変。 とにもかくにも怪我もな…

チロルチョコの京きなこはおいしい。----月イチバスケの日。久々で激しいスポーツはどうだろと恐る恐るやる。怪我しないように、邪魔にならないようにと動くと、ほとんどボールに触らないのでした。それでも楽しかったのでよしとする。

「黒板」を「クロイタ」と読んでしまう自分がいやでしょうがない連休明けでございました。-----久しぶりにバスケットしたですよ。行くまではかったるいなあと思っていたのだけど、スポーツして汗をかくのはよい。体育館に冷房が入るというのもポイント高い。…

もしかしたら一年ぶり。 年末にぎっくり腰をやって以来、運動から離れていたわけですが、今日復帰。ちょっとビビリながらバスケをやってきました。人数少なかったので休みなーし。この動きは大丈夫？大丈夫！みたいな感じでした。ええ。体力ががくっと落ちて…

青学でバスケット観戦。今年で三回目になるイベントに足を運んだのだけど、前回よりも楽しめた。圧巻だったのは最後の交流タイム。「今から交流タイムでーす」のアナウンスが入ったとたん選手に駆け寄るファンの姿の後姿を見て、つい笑ってしまった。向かっ…

篭球→送別会という名の飲み会。また会うけどねー。

週明けからバスケットしてきました、もう走れません。ひさしぶりにストレッチをやったら身体が硬い。本気でヨガをやらないといけないかも。基礎体力もがっくり落ちている今日この頃ですよ。----この季節になると汗をかく量がすごいのに、着替えのパンツを忘…

月曜日から激しく運動。ほぼ二ヶ月ぶりに運動。昨日の今日だから動けないよ、それに着替え面倒くさいし、とりあえず挨拶して会費だけ払って帰ろうって思ってたんだけど。体育館の様子を見ちゃったら、ダメねー。さっさと着替えてバスケ。ボールの重さに手が…

遅れて行ったので途中から参加。・4on4（ドリブルは無し、パスのみでボールを運ぶ）・5on5（速攻の練習用）・ゲーム三回感想：大会参加してるところは練習内容が違いました。皆さんよく走るので、それについて行ったら後半は脚力が落ちて踏ん張りが効かず、…

昨年（id:missruki:20050116）も行ったイベントに参加。選手と同じフロアで試合を観戦できるのは嬉しいのでした。雰囲気としては前回の方が良かったですが、ギャラリーが参加できるような構成にしたのは面白い試みだったけど、進行の流れを悪くするような気…

昨日のバスケは東京、関東、地方の三チームに分かれて試合。チーム地方（もちろんここに所属）は二勝無敗で優勝。二位は関東、三位は東京という結果。チーム地方は、女子率高い・平均年齢高いで下馬評は低かったけど、チームのまとまりの勝利ということで。…

さよならゲーム→ttp://www.geocities.jp/bojwebplus/b_12005_pretop.htmlでも代々木第二じゃないんだよ。今年の四年生より、来年度の四年生の方が見たい。あ、鬼に笑われますか。

女子の三位決定戦・決勝戦、男子の準決勝を観戦。体育館に漂う独特の雰囲気に触れるだけで、口元が緩むような、涙腺が緩むような気持ちに襲われてしまう。接戦が観られて満足でしたが、こういうときチーム関係者じゃなくて良かったと思う。ただの客でも、ワ…

会場の雰囲気が違います。みんなピチピチだもの。難を言えば、父母会な方々の化粧品の香りとか、弁当臭がキツいので辛い。独演会で『げろ指南』がかかりませんように。

の、バスケトに参加。何も考えず(て、わけじゃないが)汗かくのはいいですね。運動で消費したカロリーは忘年会で充填されてしまいましたが。後は、観戦してせーぜーイメージトレーニングに励みましょう。筋トレ・ラン必須だなあ…。--流れ星が見られて大層満足…

組み合わせ決定。能代には頑張っていただきたい。第一試合で負けるようなことはないと思うけど、夏があっさり敗退だったので…。福岡第一の「熊 吉」くんを見ておきたい。ベンチ入りしてたらだけど。

言い訳になってしまいますが、21か22で迷ったのです。宣言したからにはポンポンしに行かなくてはなりません。めおう。----月イチバスケの日でした。大崎へゴー。本体の人たちはイベント前ということで、参加者少なめ。なんとか十人以上集まったので5・5のゲ…

サイト開設、3.75周年おめでとうございます。----O氏と大学のリーグ戦を観戦してきました。八時間体育館に入りっぱなしって、なあ。第一試合が一番面白かった。後でわかったのだけど、ここで東海が勝ってたら、明日まで優勝がわからなかったのですね*1。全勝…

出席率はいいんだよ。----今日は珍しくシュートが決まる。ロングシュートは打てないんだけど。「今日、一時間目が体育でしかもバスケだったんすよ〜」との発言を聞いて、一瞬意味がわからなかった。その発言の彼は18歳(大学一年)だそうで。年齢差を考えたら…

なのに飲みの誘いが来るのはどういうわけだ。行けなかったけど。----昨日旅行から帰ってきて、今日はたまった仕事して、その後バスケット。仕事は私がいない間になんだか大変なことになったようで、上司さまから「もう休ませてあげない」なんて言われてしま…